「コラム」 一覧

スムージーアート

スムージーアートって何?自分でもできる?どうやってやるの!?

2018/10/26   -コラム

スムージーアートって一体何なの? もうこの言葉からスムージーアートがどういうものかを大体の方が理解しているかと思いますが、スムージーアートについてご紹介しましょう。 これは、カフェへ行くと、プロのバリ ...

シャーベットとスムージーの違いってなに?それぞれの特徴とは

シャーベットとスムージーの違いってなに?それぞれの特徴とは

2018/05/16   -コラム

シャーベットは果汁などを凍らせたもので、シロップなどが使われることがあります。 スムージーは材料自体を凍らせてミキサーで作るのが一般的です。グリーンスムージーなどの登場でイメージが変わった部分もあるた ...

地域などに属したり趣味でサークル活動でスポーツを楽しむ人も多い

スポーツをするなら栄養補給が重要に!トレーニング効果をあげるコツ

2018/05/16   -コラム

スポーツをする目的は人それぞれで、競技として楽しむ人もいればダイエットに取り入れる人もいます。 スポーツを楽しむなら栄養補給が重要で、上達にも関わってきます。不足しがちな栄養をスムージーで補うなど工夫 ...

栄養不足気味の学生が増えている?体調不良が気になったら

栄養不足気味の学生が増えている?体調不良が気になったら

2018/05/16   -コラム

学生は勉強や自分の趣味を優先することが多く、食事がおろそかになりがちです。女性の場合はダイエットに力を入れることが多く、余計に栄養が偏る傾向があります。 集中力の維持や美容の面でも栄養は大切なため、朝 ...

妊活中は栄養確保も大変!手軽でコスパが良い方法があるって本当?

2018/05/16   -コラム

妊活中は妊娠のために体作りも大切で、食事にも気を使う人が増えます。 一方で、やることが多すぎて食事に手が回らない人も出るのが現実で、個人差が出やすいのが特徴となっています。 サプリメントで栄養を補うの ...

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